Chceš více klidu v životě?
Hluboko v sobě najdeš všechno,
co k němu potřebuješ.
Tvořím bezpečný prostor pro sebepoznání.
Pomáhám obnovit radost ve vztazích a v podnikání.
Jsem moc ráda, že jsi tu.
Tvoje hlava teď možná jede na plný obrátky. Možná se cítíš ztraceně, prázdně nebo nevíš, jak pokračovat dál.
Jsem tady pro tebe a tvořím bezpečný prostor, kde se zastavíš a nadechneš.
Za svou téměř 20 letou praxi s klienty jsem si ověřila jednu věc. Možná ji také znáš. Všechno začíná v hlavě.
Možná, že si teď nedovedeš představit, že by to ve tvém životě mohlo být jinak. Společně se na to podíváme z jiného úhlu pohledu.
Jsem Kateřina Hefny a už 20 let probouzím představivost. Díky tomu se
v životech mých klientů dějí zázraky.
Podívej se, jaké služby pro tebe mám.
Začni hned
Vztahy
První pomoc na telefonu
Rituální tvorba obrazu
Akrylová malba v ateliéru
Dlouhodová spolupráce
Vztahový mentorink po telefonu
Hodilo by se ti mít někdy parťáka na telefonu, když nevíš kudy dál?
Ať už hledáš svou životní lásku nebo chceš jen doma klid pomůžu ti:
- Vyjít ze samoty do vztahu a naučit se principy randění.
- Pochopit jak nastavit vztah, ve kterém se lehce dýchá.
- Obnovit vášeň a společné intimní chvíle.
- Posílit mužskou a ženskou polaritu.
- Uvolnit se ve vztazích s rodiči a dětmi.
Koučink pro podnikatelky
Najdeš nová řešení pro situace, které tě vyčerpávají.
Pracovně i lidsky rozkveteš, a ještě víc rozbalíš svou přirozenost.
Tvůj život se promění z kolotoče starostí na zdroj radosti.
Zvyky, které tě brzdí nahradíme těmi, co ti budou opravdu pomáhat.
Získáš pevnou půdu pod nohama, naučíš se říkat „ne“ a udržet si své hranice.
Naučíš se hospodařit se svou energií a konečně si užiješ trochu klidu a pohody.
Nebudu tě do ničeho nutit. Ale ani ti nebudu mazat med kolem pusy.
Vím totiž z praxe, že k úspěchu je důležitá i disciplína.
Bohužel právě chybějící disciplína je důvodem, proč se většina dobrých změn ve tvém životě nikdy nestane.
Proto jsou moje služby postavené na dlouhodobé spolupráci.
Budu tu pro tebe, když ti bude připadat, že se dřeš, ale výsledky nejsou nikde vidět.
Podpořím tě, když to budeš chtít vzdát a na všechno se vykašlat.
Budu stát při tobě, když na tebe dýchne strach a budeš se bát udělat krok do neznáma.
Rodinná systemická arteterapie
Někdy se objeví témata, o kterých se nedá hned mluvit.
Arteterapie je úžasný způsob, jak se propojíš se svým tělem a pocity, aniž by se řeklo jediné slovo.
Tvoje obrázky vydají za tisíc slov a zcela zásadně tě podpoří na cestě proměny.
Vším tě provedu. Nemusíš nic umět, ani mít talent.
Jsem tu pro tebe, tvoji rodinu i tvoje děti.
Vyzkoušíš si, jakou sílu má opravdová profesionální podpora.
Dneska je v rodinách hodně věcí jinak než dřív. Třeba sešívané rodiny, jak se říká tomu, když máš děti s někým jiným než s kým žiješ.
Taky děti mají možná starosti, kterým nerozumíš a máš o ně strach.
Dopřej si aspoň tu nejmenší podporu a začni konzultací ještě dnes.
SABATIKL
Dlouhodobá individuální i skupinová spolupráce
(pro jednotlivce, rodiny, týmy i firmy)
Určeno pro ty, kteří chtějí kontinuitu, stabilní oporu a prostor pro skutečnou změnu v čase.
Spolupráce probíhá na základě smlouvy.
Rozsah, forma i cena jsou součástí individuální dohody.
ROK pro tebe
hledání tvé nové vize,
tvou zraněnou duši po ztrátě,
tvou sebehodnotu a sebedůvěru,
tvé vztahové dovednosti,
hlubokou proměnu od kořenů.
Co zažiješ
zmapuješ svůj vnitřní svět,
naučíš se vztahovou abecedu,
sladíš osobní a pracovní život do větší pohody,
najdeš svůj jedinečný podnikatelský směr.
vykročíš
ke změně v kariéře nebo podnikání,
ke spokojené domácnosti,
k rozpoznání tvých talentů,
ke zdravějším návykům,
životu bez úzkostí a panických atak.
Moje služby jsou určené pro:
Individuály
pokud jsi sám/a a přeješ si to změnit,
chceš se opravdu poznat a zjistit, jak žít víc pro sebe,
máš odvahu otevřít a uzdravit své staré rány.
Rodiny
ve vašem vztahu se hodně změnilo a přejete si znovu najít společnou řeč,
z vašich dětí jsou najednou dospívající, kteří žádají oporu a vy jim chcete dopřát tu nejlepší péči,
chcete podpořit vašeho rodinného ducha a zažít společný růst.
Firmy
zásadní změny v životě vašeho kolegy/ně
- úmrtí blízké osoby,
- rozvod, rozchod,
snížená motivace, nesoustředěnost,
podpora při dlouhodobém a intenzivním stresu,
prevence syndromu vyhoření.
Jak pracuji
Nejsem žádná kouzelná teta, která ti zařídí zázraky na počkání. Do své proměny budeš muset investovat.
Zejména čas a odvahu udělat první krok.
O zbytek se postarám já a celým procesem proměny tě provedu. Když se pustíš do celoroční spolupráce se mnou, dosáhneš výsledků, o kterých se ti teď ani nezdá.
Možná pochybuješ, jestli na to máš, jestli to dáš. Rozumím. Měla bych to stejně. Proto než se společně pustíme do většího projektu, tak ti nabízím krátkodobou podporu na něčem menším.
Do dlouhodobé spolupráce vstoupíme tehdy, až budeme mít jistotu, že to oboustranně funguje. Se svými klienty uzavírám koučovací smlouvy.
Chceš mě nejdřív poznat?
Začít můžeš úvodní telefonickou konzultací.
A také mě sledovat na Instagramu, Facebooku a LinkedIN.
Forma konzultací:
- osobně EMA, Lidická 12, Poděbrady
- procházka v Poděbradech u Labe
- procházka ve Stromovce, z ul. Gerstnerova
- telefonicky/online
Kontakt
Pokud máte zájem o některou z mých služeb nebo potřebujete více informací, neváhejte mě kontaktovat:
Email: katka@katerinahefny.cz
Telefon: +420 723 442 345
Napište mi
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů za účelem odpovědi na váš dotaz. Více informací najdete v Zásadách ochrany osobních údajů.